سوزش معده

درمان رفلاکس در طب سنتی

باید توجه داشته باشید که رفلاکس در طب‌ سنتی نشانه شلی یا بی‌کفایتی دریچه‌ایست که مری را به معده متصل می‌کند‎. چه اتفاقی می افتد که در برخی از افراد با خوردن بعضی غذاها این دریچه بی‌کفایت می‌شود؟
وقتی رطوبت این دریچه از حالت عادی بیشتر شود شلی و بی‌کفایتی رخ‌داده فرد دچار سوزش معده و رفلاکس می‌شود‎.‎

اگر بیش از هفت سال از شروع این مشکل (سوزش معده) در شما می‌گذرد باید با یک متخصص گوارش هم مشورت کنید. چراکه گاهی درمان ‏تغییرات بافتی انتهای مری در اثر اسید معده ارزش پیشگیری از رخداد مشکلات بزرگ تر را دارند‎.‎

اولین کار در درمان رفلاکس در طب سنتی اصلاح برنامه غذایی است‎.‎

  • برای رفع رفلاکس غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش‌رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف بفرمایید‎.‎
    همراه غذا، آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نفرمایید. تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری ‏همراه غذا میل نکنید‎.‎
    از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید‎.‎
    پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفته اید بجوید‎.‎
    روزی دو بار به مدت دو هفته، زیر جناغ سینه، دایره ای به قطر 5 سانتیمتر را با روغن مصطکی به ملایمت ماساژ دهید‎.‎
    تلخی دهان در اکثر موارد نشان از زیاده‌روی در خوردن چرب و شیرین دارد، اصلاح بفرمایید‎.‎

دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی)‏‎ ‎انجمن علمي طب ایرانی


چند کلمه در رفلاکس‌شناسی طب سنتی‎ ‎بقلم دکتر انوشیروانی، ‏PhD ‎طب ایرانی

ترش کردن طب سنتی
ریفلاکس معده و طب سنتی

به مشاهده و خوانش و رای نگارنده، بیماری رفلاکس معدی‌مروی برآیندی از تعاملِ دستکم سه عامل است‎:‎
‏۱‏‎. ‎انباشتگی گاز (نفخ) در معده
‏۲‏‎. ‎سستی دریچه پایینی مری (‏‎: LESفم معده)‏
‏۳‏‎. ‎طولانی شدن زمان تخلیه از معده به روده

چند نکته‎:‎
هرکدام از این سه عامل می‌توانند عامل اصلی یا فرعی سوزش معده باشند. اگرچه بنا به برداشت متنی عامل نخست و دوم مهم‌تر ‏است، ولی سبک زندگی مردم امروز عامل سوم را قوی‌تر کرده است‎.‎
هرکدام از این سه عامل می‌توانند از سبب‌های بدنی/خوراکی/روانی مختلف ناشی شوند، نمونه‌ آن نفخ است که سببهای بدنی ‏گوناگونی دارد و درمان آن همیشه یکجور نیست. (مثلاً بیشتر مردم نفخ را فقط به سردی نسبت می‌دهند درحالی که سیر و پیاز و ‏تره هم با آنکه گرم و خشک هستند نفخ ایجاد می‌کنند).‏
‏کندی تخلیه معده به روده در بسیاری موارد از سبب‌های روانی منشا می‌گیرد. چه بسا این عامل جزئی از یک کندی سراسری در ‏حرکات لوله گوارش باشد‎.‎
اگر فرآیند بالینی رفلاکس بدرستی فهمیده شود و پروتکل درمانی (خوراک، دارو، رفتار) با توجه به جزئیات این سازوکار ‏انتخاب گردد و بیمار هم آموزش کافی ببیند و حرف‌شنو باشد، رفلاکس در طب سنتی درمان‌شدنی است و نیازی نیست که بیمار سالهای دراز ‏داروی شیمیایی یا گیاهی مصرف کند‎. ‎
این مطلب توضیح و تفصیلی دارد که از مجال من بیرون است‎…‎

‎اثر چای بر رفلاکس

چای هم می‌تواند رفلاکس معده به مری را تشدید کند و هم می‌تواند در جلوگیری از رفلاکس موثر باشد. چگونه ممکن است ‏چای هر دو اثر را ایجاد کند؟
در متون مفرده شناسی نزدیک به روزگار ما – مثلاً در کتاب مخزن الادویه- چای تقویت کننده معده و محکم کننده دهانه آن ‏دانسته شده است. در حالی که بسیاری از مردم گزارش می کنند که با مصرف چای، بیشتر ترش می کنند. آیا نظر حکمای گذشته ‏در مورد چای اشتباه بود؟
نکته اینجاست که اگر مانند گذشته، به چای مواد معطر افزوده نشده باشد، و دیردم باشد، و دبش و گس و قدری تلخ از کاردرآید، ‏دهانه معده را محکم می کند. در نتیجه از طریق افزایش تونوسیته عضلات صاف اسفنکتر تحتانی مری، جلوی رفلاکس را می‌گیرد.

اما ‏اگر چای مصرفی از همین چایهای معطر و زوددم متداول باشد و دبش و گس و تلخ از کار درنیاید نوشیدن آن حتی می‌تواند ‏موجب شل شدن دهانه معده و بروز رفلاکس شود‎. ‎
مدت دم کشیدن چای نیز در اعمال دارویی آن موثر است. چای‌بهاره‌گیلان، چای‌سبز یا حتی چای‌سفید اگر فرصت دم کشیدن ‏کافی برای رها شدن تانن‌ها را نداشته باشد نمی تواند کمکی به تقویت معده و دهانه آن بکند. همینطور اگر به آن مواد یا گیاهان‌معطر شل کننده عضلات صاف (مانند نعنا، بابونه، بادرنجبویه) افزوده شود باز هم این نتیجه بدست نمی‌آید‎.‎
البته افزودن برخی گیاهان معطر به چای( بخصوص گل محمدی کهنه نشده) موجب تقویت اثرات محکم کننده چای می‌شوند‎.‎

دمنوشی برای کاهش رفلاکس‎ ‎در طب سنتی

نوشیدن یک‌ استکان دمنوش ترکیبی به و گل‌محمدی، همراه با قدری زنجبیل و عسل، حدود ۳۰ دقیقه پس از غذا برای کاهش ‏رفلاکس مفید است‎. ‎
این ترکیب باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن کمی گس و دبش درآید، یک‌قاشق چای‌خوری عسل و سر قاشق چای‌خوری زنجبیل ‏برای یک استکان از این دمنوش کافی است‎.‎
نوشیدن این ترکیب در رفلاکس تلخ ممنوع است‎. 

نعناع برای کسانی که رفلاکس و سوء هاضمه دارند بسیار مفید است. مصرف کم نعناع برای رفع رفلاکس بسیار خوب است ‏ولی مصرف بیش از حد آن رفلاکس را تشدید می‌کند‎.‎

برگرفته از کانال تلگرام دکتر مجید انوشیروانی

دکتر طب سوزنی ، طب سنتی

برای ارتباط با پزشکان ما در مجموعه طب سوزنی طب سنتی تهران با شماره زیر تماس بگیرید.

تلفن همراه مطب: 09354466111

مطب طب سنتی طب سوزنی شرق تهران تهرانپارس: 76704366-021

مطب طب سنتی طب سوزنی غرب تهران شهرک غرب: 22457409-021

تلفن همراه پزشک: 09127170725

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تماس بگير
+
تماس بگير

تماس با پزشک

Open chat
1
سلام. وقت بخیر
در صورت تمایل به مشاوره آنلاین مجددا روی علامت واتزآپ کلیک کنید